Carta Pedagógica: Tips para incentivar el apetito de tu peque
30 noviembre, 2022
Acompañamiento del libro: A cenar con Ted
Si tu pequeño o pequeña no quiere comer o es demasiado selectivo con los alimentos,estas recomendaciones te serán de gran utilidad.
1.- Involucra a tus hijos en la cocina.
Es importante que ellos participen en la elaboración de sus alimentos. ¡Seguramente querrán probar los alimentos que ayudaron a preparar!
2.- Llévalos contigo al mercado local o a donde realicen las compras de la despensa.
Muéstrales la gran variedad de frutas y verduras que existen. ¡Déjalos elegir algunos que quieran probar!
3.- Comida tipo buffet.
Los alimentos se colocan en el centro de la mesa y cada integrante de la familia se sirve los alimentos que le gustan. A tus hijos les encantará la idea de poder elegir.
4.- No lo fuerces a comer.
Como todos los seres humanos, hay días que tenemos más apetito que otros días. ¡Ten paciencia!
5.- Platos coloridos.
Es importante que haya colores en el plato de los niños para llamar su atención. ¡Las frutas y verduras son excelentes opciones!
